夢みるナマケモノが綴る音楽のある暮らし
by michelle
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【Solo】
♪Bach
♪Mozart
♪Chopin
♪Rachmaninov
♪Szymanowski
♪Scriàbine
♪Carl Vine

【Ensemble】
♬Arensky: piano trio No.1
♬Debussy:Cello Sonata

【Schedule】
2/5 Arensky①
3/25 Arensky②
3/27 Debussyリハ①
4/1 Debussyリハ②
4/3 Debussy本番
4/11 モツ協本番
4/15 Arensky③
5/2 さくらホール
5/7 スコットホール
5/20 Arensky④
満月シチューとおかゆ
満月シチューとおかゆ_b0300325_9421348.jpg


空にまんまるのお月さま。

こんな夜には



朝夕はだいぶ秋が深まってきました。中秋の名月にちなんで里芋と豆乳を使ったクリームシチューを作ってみました。旅から帰ってきてからおなかの具合が悪い夫のために、やわらかくて栄養のあるものを…と思って作ったのに作戦大失敗。胃腸に優しいどころかさらに具合を悪くしてしまいました。まだまだおかゆさんの毎日が続きそうです…トホホ(涙)。

満月シチューとおかゆ_b0300325_9543651.jpg


しらすともずくを入れて土鍋でコトコト。いつもよりやわらかく焚きました。バナナとキゥイを細かくきったBIOヨーグルトを添えて。もうホントに早く治っておくれ…。

どうやら夫はロタ・ウィルス(おなかの風邪)にかかったようです。お医者さまに行ってお薬を処方してもらい、おかゆとヨーグルトとポカリスエットだけの食事が続いています。食いしんぼうな夫はおかゆを前に毎日ションボリ。かわいそうだけどこれでちょっと痩せてくれるといいな…。
by michel-k | 2013-09-22 10:19 | *ごはん
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